Susannes Vorbereitung auf die European Show

FTW · Chief Of Staff Anmeldedatum: 16.07.2005 Beiträge: 3854 Wohnort: Amsterdam, NL

Und, wie bist Du mit den jetzigen Fortschritten zufrieden? Läuft alles nach Plan? Bitte um Update Cool

Susi · Anmeldedatum: 04.08.2005 Beiträge: 239

Am Freitag in einer Woche ist es so weit. Wäre nett wenn ihr mir alle die Daumen drückt... aber bitte vergesst nicht den Zeituntschied so isses

Tja - also.. mit meiner Form bin ich eigentlich ganz zufrieden. Von vorne sehe ich wieder mal gut aus, von hinten wie immer eher nicht so.
Ich denke ich konnte meine Schwachstellen ein bisschen verbessern. Das wäre der Beinbeuger und ein bisschen mehr Masse im Rücken. Auch finde ich - und einige andere, dass meine Waden gewachsen sind. (Zur Freude von FTW!!!) Mal sehen was dann am Meisterschafts-Tag tatsächlich übrig bleibt.

Am Mittwoch fliegen wir ab. Meine letzten 3 Trainingseinheiten mach ich am Sonntag, Montag und Dienstag - wobei ich die Beine am Sonntag trainiere und den Oberkörper auf die beiden anderen Tage aufteile. Dann ist für mich Ruhen und Essen angesagt.

Um das Gewichtslimit brauch ich mir auch keine Sorgen zu machen. Da bin ich mit Sicherheit drin.

Jetzt brauch ich mich nur noch um mein Posing zu kümmern - das ist nämlich noch immer nicht ganz fertig... Es fehlen noch immer die letzten 20 Sekunden. Aber die sind auch bald fertig.

Auf jeden Fall freu ich mich schon, wieder auf der Bühne zu stehen.... Susis Ehrensmilie :-)

Big-Boy · Anmeldedatum: 23.04.2003 Beiträge: 1022 Wohnort: Gymhausen

Ich drücke dir auf jeden Fall die DAumen du machst das schon Gewonnnnnennnn!!!!

FTW · Verfasst am: 08.09.05 | 16:59 Titel:

Schickste mir ne SMS mit dem Ergebnis Cool

?

Drücke Dir natürlich alle Daumen, die ich hab. Wobei das sicherlich nicht nötig ist, da Du alle von der Bühne fegen wirst so isses

Und dann wird jeder wissen: Susanne Niederhauser wurde European Championess dank dem Muskelnet Victory!

*räusper*

Susi · Anmeldedatum: 04.08.2005 Beiträge: 239

Dann brauch ich aber deine Nummer... sonst geht kein SMS :) Ich schick dir aber nur eins, wenn ich mit dem Ergebnis zufrieden bin. Wenn nicht bleibt es still so isses

FTW · Verfasst am: 08.09.05 | 17:21 Titel:

Genau, und niemand wird es je erfahren so isses

Susi · Anmeldedatum: 04.08.2005 Beiträge: 239

Find ich super Cool

jetzt kann ich dann ja beruhigt losfliegen und gewinnen - oder verlieren so isses

FTW · Verfasst am: 08.09.05 | 17:32 Titel:

Wenn Du es Dir aussuchen kannst, dann doch lieber gewinnen so isses

Susi · Anmeldedatum: 04.08.2005 Beiträge: 239

Ich werds an die Jury weiterleiten..... so isses

FTW · Verfasst am: 08.09.05 | 18:03 Titel: