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Kre-Alkalin nehm ich schon seit 3 monaten.. Das ist ein absolutes Zaubermittel--Das beste legalste was es meiner meinung nach gibt..
Das hat mir bis jetzt fast alles gehalten...
Aber so langsam woll ...

evtl. mal creatin probieren. speichert ja bekanntermaßen wasser.
ich bin jedoch kein arzt...von daher ist vorsicht geboten. ;)

wie lang musst du denn pausieren?
weil bei sowas sollte man schon a ...

Hallo zusammen...

Ich habe ende letzten Jahres die Diagnose `Athrose im Schultergelenk` bekommen.. Warscheinlich durch jahre lang, falsches und zu hartes Training...
Das kam sehr schleichend..Hab ...