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protect
Anmeldedatum: 15.04.2004
Beiträge: 1018
Wohnort: Untergrund
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 Verfasst am: 02.12.04 | 16:47 Titel: Putenfleischrezept... |
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Zutaten : 150g Putenfleisch-in Streifen geschnitten
1/2 Teelöffel Ingwer
1 Knoblauchzehe-fein gehackt
Sojasauce
Chilipulver
Salz+Pfeffer
2 Scheiben Ananas in nicht zu große Stücke geschnitten
80g Bohnensprossen
Zunächst das Fleisch mit dem Ingwer,Knoblauch,Chilipulver,und 2 EL Sojasauce vermischen und mind.1 Stunde ziehen lassen (je länger desto besser!)
Dann etwas Ol in einer Pfanne erhitzen,Fleisch anbraten,Ananas hinzufügen und kurz mitbraten,dann noch die Sprossen dazu und ebenfalls kurz mitbraten.
Mit Sojasauce Chili,Pfeffer und Salz abschmecken.
ALSO VIEL SPAß BEIM NACHKOCHEN
PRO.
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ICH BIN EIN PROTOTYP GOTTES DER NIE DAZU BESTIMMT WAR IN SERIE ZU GEHEN.... |
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ATommy
Anmeldedatum: 07.11.2004
Beiträge: 196
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| Verfasst am: 03.12.04 | 09:08 Titel: |
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Klingt echt lecker!!!
Werd ich mal testen!!!
Also...
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Schweiß fließt, wenn Muskeln weinen!!! |
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arena
Little Dragon
Anmeldedatum: 20.12.2002
Beiträge: 4702
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