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O.Y.K 151
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 Verfasst am: 25.10.04 | 16:16 Titel: Deca-Susta Kur |
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Hallo an alle.
1000mg susta alle 5 tage und 200mg deca alle 5 tage
Beispiel Montag 1000mg Susta
Mitwoch 200mg Deca
Samstag 1000mg Susta
Nächste Montag 200mg Deca u.s.w
Was haltet ihr davon? |
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chrissa
Selbsternannter Kraftsportprofi
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| Verfasst am: 25.10.04 | 16:19 Titel: |
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| warum so hoch dosiertes testo und so niedrig dosiertes deca. wenn deine daten im profil stimmn würd ich maximal ne 500mg testo only kur fahren vllt noch bolde dazu aber niemals in solchen dosierungen. würd dir nix bringen bei deinen daten ehrlich. |
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Maros
der Glöckner
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| Verfasst am: 25.10.04 | 17:45 Titel: |
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| Und warum Susta und kein normales Enantat? Würd mich mal interessieren! |
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skyscraper
bastard mod from hell
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| Verfasst am: 25.10.04 | 17:52 Titel: |
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wenn die daten im profil stimmen, würde ich erstmal garkeine roids nehmen!! wenn dann 250mg testo-enantat e5d. alles andere ist murks für dich. |
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@@@EXTREME@@@
Hardcore Klasse
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Wohnort: äääction und jute stimmung
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| Verfasst am: 25.10.04 | 19:25 Titel: |
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jeap stimme da sky zu ............
woher hast eigentlich solch hohes einame schema ( vieleicht aus dem lustigem blauen Buch  ) nee im ernst bei deinem gewicht könntest natural nch ein paar kilo drauf tun und dan wie sky schon schrieb 250 mg testo alle 5 tage........
 Unwort des Monats: SYSTANON und auf wunsch Unwort des Jahres: BigMali
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O.Y.K 151
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| Verfasst am: 26.10.04 | 19:10 Titel: Re: Deca-Susta Kur |
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Hallo
Die daten haben sich geändert
92kg 10%fett
Und ausserdem ist das meine dritte kur,ich hab am bischen ahnung.
Meine frage an ihnen ist wenn ich das so durchziehen will mein plan ok ist? |
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skyscraper
bastard mod from hell
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| Verfasst am: 26.10.04 | 19:36 Titel: Re: Deca-Susta Kur |
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| O.Y.K 151 hat Folgendes geschrieben: |
Hallo
Die daten haben sich geändert
92kg 10%fett
Und ausserdem ist das meine dritte kur,ich hab am bischen ahnung.
Meine frage an ihnen ist wenn ich das so durchziehen will mein plan ok ist? |
wenn du ein bisschen ahnung hättest, würdest dir nicht so eine kur ausdenken
susta alle 5 tage zu injezieren ist murks, auch wenns 1000mg sind, was sowieso zu viel ist. guck die mal die halbwertszeiten von den estern im susta an, dann wirst du sehen, dass der testospiegel dann alles andere als gleichmässig ist. susta sollte man alle 3 besser noch jeden zweiten tag injezieren.
wenn du schon unbedingt was mit deca machen willst, und dich nicht davon abkriegen lässt, dann mach es so:
250mg jeden dritten tag.
100mg deca jeden dritten tag. |
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O.Y.K 151
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| Verfasst am: 27.10.04 | 20:52 Titel: Re: Deca-Susta Kur |
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Vielen dank für deine meinung
Stehen die halbwertzeiten in das schwarze buch?
Ich beziehe momental meine infos von da weil ich den Buch sehr gut finde
vieleicht hab ich was übersehen? |
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O.Y.K 151
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| Verfasst am: 27.10.04 | 21:19 Titel: Re: Deca-Susta Kur |
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Ich bin eigentlich in der drite woche mit meine kurplan so wie ich oben geschrieben habe und das schlägt gut an eigentlich
96kg muss aber noch ergänzen das ich momental nur training,essen,schlafen in mein tagesplan ist
Ich beschäftige mich mit nichts anderes
Nehme noch dazu 2,2gr eiweiss pro kg+5,5gr kohl pro kg
70-100mg Zink
5gr Glutamin+5 Amino tabl. nach dem training |
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SPP
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| Verfasst am: 27.10.04 | 23:14 Titel: |
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@ O.Y.K 151
Wer lsen kann ist klar im Vorteil...
1000mg ist da für Profis angegeben was Du sicherlich nicht bist!
Im Hobbybereich mit 500mg aller 5-7 Tage!
Gruß
SPP |
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O.Y.K 151
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| Verfasst am: 28.10.04 | 20:29 Titel: |
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| Am bischen übertreiben ist doch inordnung |
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sharky
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Beiträge: 5
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| Verfasst am: 06.11.04 | 14:14 Titel: |
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| wieso sind 1000mg zuviel ich würde sie nur aufteilen auf jeden 2 tag ein injektion |
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zo-lee
Chef & Foren Koch
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| Verfasst am: 06.11.04 | 16:01 Titel: |
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vor allem susta alle 5 tage! wenn, dann geb dir jeden 2ten/3ten tag ne kleinere dosis.
EW würd ich an deiner stelle auf 3 gr. / kg hochgehen und Zink 100-150 mg. |
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skyscraper
bastard mod from hell
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| Verfasst am: 06.11.04 | 16:11 Titel: |
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is richtig, 250mg susta jeden zweiten tag bei den daten :rc:
sonst gehts aber noch!!!??!!!
und dann auch NUR 70-100mg zink.
und 2,2g EW sind in einer kur auch zu wenig!!
Passt schon, mach deine kur mal so weiter und in ein bis zwei jahren kannste ja mal berichten was davon übrig geblieben ist.
Meine meinung zu der kur: SCHROTT!!
1. wirst du mir susta alle 5 tage keinen vernünftigen wirkstoffpegel erhalten, also wäre enantat klar vorzuziehen. 500mg jeden 5 tag wäre bei dir noch vertretbar.
beim susta sind meiner meinung nach 250mg jeden 3.tag das maximum bei dir.
die deca dosierung ist ok, allerdings solltest du wissen, das gerade bei deca die ernährung das wichtigeste ist, wenn die nicht stimmt wirste sowieso am ende nix davon haben.
und deine ernärung scheint auch zu wünschen übrig zu lassen, pack nochmal 1-1,5 gramm ew drauf und ordentlich kalorien schauffeln und die guten fette nicht vergessen.
die Amino tabs kannste in die tonne tretten, stattdessen besser 10-15g Gluta am tag.
zink 150-200mg/tag, sonst wirste schnell sehen was du davon hast
absetzten minimum 6 wochen mit clomid, tamoxifen, dazu noch hcg wie's im archiv beschrieben ist.
creatin, glutamin ist sowieso pflicht, wenn du die kohle hast, ist auch cort block und vanadyl 4 von bms anzuraten.
an trainingstagen würde ich noch Ephe eine halbe stunde vorm training einwerfen damit du den kraftlevel einigermasen halten kannst. |
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O.Y.K 151
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| Verfasst am: 14.11.04 | 20:40 Titel: |
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Danke für die infos
Hab am bischen geändert die ganze sache
Alle 3 tage 500mg susta
Alle 7 tage 400mg deca
3,3gr EW kg.6gr KH kg
glutamin,Aminos,maltoplex
120mg Zink
bin in der 6 woche und wiege 103kg.Läuft gut! |
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