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Köterplage
Anmeldedatum: 19.11.2002
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Wohnort: underground
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 Verfasst am: 04.03.03 | 21:45 Titel: Rezepte für Ketodiät |
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Wer gute Rezepte für die Ketodiät weiss, bitte in diesem Thread posten! Ich mache mal den Anfang...
Eier mit Käse und Mayo 
benötigt werden: 10 Eier, 100g Gouda, Mayonaise
Eier braten, mit Käsescheiben bedecken und mit Mayo abschmecken  Voll geil
Nährwerte:
EW: 90g
KH: < 10g
Fett: > 100g
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i´m sexy´n hot- i´m everything you´re not!
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Köterplage
Anmeldedatum: 19.11.2002
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| Verfasst am: 04.03.03 | 21:47 Titel: Ketoshake |
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Ketoshake
benötigt werden: 40g EW-Pulver (KH<5g/100g), 250-500ml Wasser (je nach Konsistenz des Pulvers) und 3-5 Esslöffel Walnuss-, Oliven- oder Leinsamenöl (für Hardcores  Schmeckt tierisch fischig...)
Nährwerte:
EW: 35g
KH: < 2,5g
Fett: 30-50g
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Bombshell
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Beiträge: 161
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| Verfasst am: 04.03.03 | 22:43 Titel: Re: Ketoshake |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
Ketoshake
benötigt werden: 40g EW-Pulver (KH<5g/100g), 250-500ml Wasser (je nach Konsistenz des Pulvers) und 3-5 Esslöffel Walnuss-, Oliven- oder Leinsamenöl (für Hardcores Schmeckt tierisch fischig...)
Nährwerte:
EW: 35g
KH: < 2,5g
Fett: 30-50g |
Danke!!!    |
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TG
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Beiträge: 87
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| Verfasst am: 05.03.03 | 13:15 Titel: Re: Rezepte für Ketodiät |
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Das ist aber doch nicht eine Mahlzeit oder? 
| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
Wer gute Rezepte für die Ketodiät weiss, bitte in diesem Thread posten! Ich mache mal den Anfang...
Eier mit Käse und Mayo
benötigt werden: 10 Eier, 100g Gouda, Mayonaise
Eier braten, mit Käsescheiben bedecken und mit Mayo abschmecken Voll geil
Nährwerte:
EW: 90g
KH: < 10g
Fett: > 100g |
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Bis dann, Ciao!
TG |
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Köterplage
Anmeldedatum: 19.11.2002
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| Verfasst am: 05.03.03 | 14:28 Titel: |
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nein, kleine tg´s können da natürlich nen ganzen tag von zehren  ;)
das ist ne mahlzeit für die groooooossen jungs ;)
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Bombshell
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| Verfasst am: 05.03.03 | 16:06 Titel: |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
nein, kleine tg´s können da natürlich nen ganzen tag von zehren ;)
das ist ne mahlzeit für die groooooossen jungs ;) |
Hey....Hey.....gibt auch große Mädels.....Gell!!! Wir haben auch Hunger... :argue: |
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Köterplage
Anmeldedatum: 19.11.2002
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| Verfasst am: 05.03.03 | 16:25 Titel: |
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hm, ich denke kleine bombshells mit eisenschultern essen eher 3 eier mit käse und lachs ;)
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Bombshell
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| Verfasst am: 05.03.03 | 16:41 Titel: |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
| hm, ich denke kleine bombshells mit eisenschultern essen eher 3 eier mit käse und lachs ;) |
war die Vorspeise....!!!  |
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Köterplage
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| Verfasst am: 05.03.03 | 16:44 Titel: |
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hehehheeeeee ;)
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Bombshell
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| Verfasst am: 05.03.03 | 17:01 Titel: |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
| hehehheeeeee ;) |
der eier-käse-mayonachtisch füllt grad mal meine schultern auf...!!! |
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Köterplage
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| Verfasst am: 05.03.03 | 17:04 Titel: |
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| Zitat: |
| der eier-käse-mayonachtisch füllt grad mal meine schultern auf...!!! |
und was ist dann mit deinen 4 wochen reis ?
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Bombshell
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| Verfasst am: 05.03.03 | 17:24 Titel: |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
| Zitat: |
| der eier-käse-mayonachtisch füllt grad mal meine schultern auf...!!! |
und was ist dann mit deinen 4 wochen reis ? |
der reis is für meinen femori und vasti weil ohne KH kann ich net auf den beinen stehn da fall ich um.. |
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Köterplage
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| Verfasst am: 05.03.03 | 17:27 Titel: |
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axoooo... dann lass den reis weg, hab dich liegend lieb
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Bombshell
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| Verfasst am: 05.03.03 | 20:50 Titel: |
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| köterplage hat Folgendes geschrieben: |
| axoooo... dann lass den reis weg, hab dich liegend lieb |
im liegen werd ich niemals siegen...!!! |
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