was haltet ihr von weight gainern?

smallpowerman · Anmeldedatum: 25.06.2004 Beiträge: 92

hi

was haltet ihr eigentlich von weight gainern?

welche marken sind zum empfehlen?

welche inhaltsstoffe in welcher menge sollte ein guter weigth gainer enthalten?

ist dieser Weight Gainer zum empfehlen bzw. gut?
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=5120577675&fromMakeTrack=true

mfg

arena · Verfasst am: 04.09.04 | 21:38 Titel:

Ich halte da nicht viel von, da man seinen Gainer selber günstiger & besser machen kann

Aber für "faule" oder wenns schnell gehen soll ganz praktisch

smallpowerman · Anmeldedatum: 25.06.2004 Beiträge: 92

wie meinst du man kann seinen gainer selbst bestimmen etc?

erklär das mal bitte

danke

Burn · Anmeldedatum: 06.08.2004 Beiträge: 73

der oben genannte ist viel zu teuer . ich bevorzuge den von pm 4kg für 24 €.
was arena damit meinte das man sich solche shakes selber machen kann . aber das ist geschmackssache . für mich sind die nichts Embarassed

.

Gruss Burn

arena · Verfasst am: 04.09.04 | 22:08 Titel:

Haferflocken + Milch oder Quark(+wasser zum verdünnen) + etwas Öl + ggf etwas Kakao oder so etwas zum süßen
alles mixen -> fertig

smallpowerman · Anmeldedatum: 25.06.2004 Beiträge: 92

achso meinste

glaub ich bin zu faul dafür *gg*

arena · Verfasst am: 04.09.04 | 22:33 Titel:

na dann probier halt nen Gainer (Nachteil der Preis und der "Zucker" -> haferflockenwären da nat. besser)

Playa X · Anmeldedatum: 02.09.2004 Beiträge: 59

Also ich selber benutze "Hyper Mass", 5kg Eimer. Soll sehr gut sein, kanns selber noch net beurteilen nehme es erst seit 5 Tagen.

Worauf mein Trainer und der Besitzer von dem Fitnessstudio wo ich hingehe schwören ist auch "Trans-X", aus den Staaten. Nimmt man einmal unmittelbar nach dem Training; Geschmack ist wirklich nicht besonders, ich persönlich finds scheuslich, ist auch das erste Produkt das ich nehme (nehme noch Aminos, EW Pulver, hatte ne Creatine Kur und halt hypes mass) wo ich vom Geschmack was auszusetzen habe. Aber wenns was bringt. Trans-X hat ja Creatine und Glutamin (oder so ähnlich) und das bringt den Insulin Spiegel zum steigen, aber will dir jetzt nix falsches sagen, wer sich mit Trans-X auskennt kann ja was zu sagen. Ich habe nur GEHÖRT es soll wirklich gut wirken.

smallpowerman · Anmeldedatum: 25.06.2004 Beiträge: 92

zo-lee · Verfasst am: 05.09.04 | 09:42 Titel:

trans x ist von scitec nutrition und ist nicht direkt ein gainer in dem sinne, was smallpowerman sucht. er sucht vermutlich einen 50/50 oder 70/30 shake
(sprich 70% KHs und 30% EW).

das trans X ist an sich ne super sache - creatin mit ner transportmatrix und noch Glutamin und ribose drin, wirklich bringen tut es was in der combo mit dem ebenfalls ziemlich teurem anabolic whey Protein von scitec nutrition (wurde vom kumpel schin getestet).
kann man alles günstiger haben.

wens intressiert:
http://www.scitecnutrition.com/cgi-bin/SoftCart.exe/2003/products/trans-x.asp?L+scstore+psvh3973ff1f7d1f+1094385768

mit diesem EW zusammen:
http://www.speedserum.de/pd-2073106863.htm?defaultVariants=search1_EQ_4000g_AND_search0_EQ_Chocolatte_AND_%7BEOL%7D&categoryId=12

und dieses EW nehm ich seit geraumer zeit (allerdings gleich im 4kilo eimer zu 55 euro):
http://www.speedserum.de/pd1389815087.htm?defaultVariants=search0_EQ_Milk%20Chocolate_AND_{EOL}&categoryId=15

smallpowerman · Anmeldedatum: 25.06.2004 Beiträge: 92

hi

wollt euch nur mal bescheid geben, hab mir jetzt den Weight Gainer von powerman gekauft, werd euch auf dem laufenden halten, wenn ich ihn habe und damit anfange

mfg