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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:08 Titel: HI. @all |
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Hi
Hoffe auf gute , interessanté Beiträge.....
:hf:
gruss an alle Members und Mods |
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Tablettenausfahrer Post-Master

Anmeldedatum: 20.05.2004 Beiträge: 812 Wohnort: Bahnhof Zoo
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:09 Titel: |
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hallo an dich auch...
viel spass hier  _________________ ----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
----------Ernährung---Disziplin---Training---Erholungsphasen---------- |
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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:23 Titel: |
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Wie kann ich Fotos ins Album hochladen?
Versuche es , aber die Dateien sind zu gross....welches PRogramm kennt ihr das es mir ermöglciht schnell die Gröse zu verkleinern ..
Danke |
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Tablettenausfahrer Post-Master

Anmeldedatum: 20.05.2004 Beiträge: 812 Wohnort: Bahnhof Zoo
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:25 Titel: |
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in paint  _________________ ----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
----------Ernährung---Disziplin---Training---Erholungsphasen---------- |
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skyscraper bastard mod from hell

Anmeldedatum: 31.03.2004 Beiträge: 3288 Wohnort: da wo du nicht hinkommst
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:25 Titel: |
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Tach auch
Tja, das mit den Bildern versuch ich auch schon seit einiger Zeit, allerdings in die Beitröge... |
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Tablettenausfahrer Post-Master

Anmeldedatum: 20.05.2004 Beiträge: 812 Wohnort: Bahnhof Zoo
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:28 Titel: |
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einfach in paint öffnen, dann klein schneiden.,....ausschneiden un dann dann speichern...fertig ist die sache  _________________ ----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:29 Titel: |
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Danke...werds probieren...
schneller und guter "serivce" híer...freut mich ....
gruss  |
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Tablettenausfahrer Post-Master

Anmeldedatum: 20.05.2004 Beiträge: 812 Wohnort: Bahnhof Zoo
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Verfasst am: 06.06.04 | 11:32 Titel: |
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so solls natürlich sein :top:
probiers aus sons kannste es mir auch schicken dann mach ichs dir schnell wenn ich wieder da bin...muss jetz nur nochmal weg...bis dann _________________ ----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 14:13 Titel: |
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Habs hinbekommen mit 2 Bildern...bitte nicht schlagen ...bin gerade am Essen...
gruss |
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chrissa Selbsternannter Kraftsportprofi

Anmeldedatum: 02.03.2003 Beiträge: 1320 Wohnort: hamburg
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Verfasst am: 06.06.04 | 14:25 Titel: |
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| hey die brust ist doch in ordnung ;) wie alt bist du? |
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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 14:31 Titel: |
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Daten wirste wohl nicht gluaben , aber wahr:
War ein Jahr lang im Radsport tätig (USA Studium) und möchte nun aufbauen.
1,74 m
56 kg (morgens leerer Magen)
BF. sehr gering (5% ca. )..werd morgen meine neue Waage ausprobieren:-)
Ziel: bis Ende Sommer mal auf 60 kg zu kommen (jeden Monat 1 kg...mit Crea und Gluta, PP Pulver)
gruss |
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chrissa Selbsternannter Kraftsportprofi

Anmeldedatum: 02.03.2003 Beiträge: 1320 Wohnort: hamburg
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Verfasst am: 06.06.04 | 14:44 Titel: |
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| 56 kg! krasser typ :) |
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Delight
Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 254
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Verfasst am: 06.06.04 | 14:55 Titel: |
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I AM SHARP AS A KNIFE!!!
But that will be gone in a month or so
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Tablettenausfahrer Post-Master

Anmeldedatum: 20.05.2004 Beiträge: 812 Wohnort: Bahnhof Zoo
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Verfasst am: 06.06.04 | 17:28 Titel: |
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ja has ja schön fein trainiert, sieht man ja  _________________ ----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
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arena Little Dragon

Anmeldedatum: 20.12.2002 Beiträge: 4702 Wohnort: Bettkasten
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