Über wie viel prozent reden wir hier eigentlich ???

benfatty · Anmeldedatum: 23.04.2003 Beiträge: 201

Hallo, also kurz zu mir bin 20 jahre alt und trainier seit zwei Jahren.
Ich wiege 83 kg bei 1,78 m und habe 19 % Körperfett.
Habe im Januar noch 88 kg gewogen hatte da ca 25 % alles laut körperfettwage. Habe bis jetz nur mit konsequenter Diät viel Training und Cardio abgenommen willst jetz aber ein Supplement versuchen.
Habe über Epehdrin viel gelesen und ein Freund hat auch viel damit abgenommen. Ich würde sehrwahrscheinlich ein fertiges präperrat nehemen Aufgrund von angeblich geringerer Nebenwirkungen von wegen schlappschwanz (weil das kann ich mir bei meiner freundin nicht leisten)

Wieviel Prozent kann mann mit zb hollywood cuts plus guter Ernährung, viel intensivem Cardio (sportstudent basketbal mountainbiking laufen) und viel trinken verlieren???

Ohne natürlich viel Muskel zu verlieren am besten keine. Die Frage bezieht sich jetzt mal so auf ein Glas pillen, das reicht doch für vier wochen oder so???Und muss ich damit rechenn das ich mich in der uni nicht konzentrieren kann und nicht lernen kann oder wie sieht das aus vielen dank

Ben

In diesem Somemr will ich endlich schwimmen gehn blossd das fett muss vorher weg Bitte helfen....

Köterplage · Verfasst am: 23.04.03 | 20:43 Titel:

boah kollege,

weiss nicht wie´s die anderen halten, aber so´n berg geschreibsel ohne punkt und komma tue ich mir nicht an

!

FrankDux · Anmeldedatum: 26.01.2003 Beiträge: 240 Wohnort: Studioh