Magen-Darm Grippe

ka1sg · Anmeldedatum: 07.02.2003 Beiträge: 131 Wohnort: Karlsruhe

Hi @ all

Ich hab seit Freitag Abend Magen-Darm Grippe und hab fast satte 3 kg die Toilette runtergespühlt. Ich wog ja selbst mit meinen STOLZEN 58kg noch zu wenig. Jetzt wiege ich nur noch 55,6 kg. Heulsuse

Sowie ich wieder fit bin, werd ich wohl wiedermal langsam machen müssen, mit dem Sport und besser essen. Habt ihr Tip's, wie ich da ran gehn sollte?

P.S.: Ich hab seit ner Woche wieder einen Job. Wird morgen nicht möglich sein, ins Geschäft zu gehn. Hab Angst, den Job jetzt zu verlieren!! Snüff, alles Kagge...

Köterplage · Verfasst am: 06.04.03 | 23:51 Titel:

und, gibt´s´n update?

ka1sg · Anmeldedatum: 07.02.2003 Beiträge: 131 Wohnort: Karlsruhe

Hab net weiterhin was dazu geschrieben, da keine Antworten kamen Cheese

Also: Ich bin wieder gesund (seit Freitag mehr oder weniger). Chef war bisher sehr zu frieden mit meiner Arbeit und hat mich net gefeuert. Konnte also am Montag wieder anfangen Supi

Sau gut..

Und was das Gewicht angeht.. Da muss ich halt am Ball bleiben. Gehe heut Abend auch wieder trainieren. War mal am Sonntag im Studio. Musste nach ner Stunde wieder gehn. Kreislauf machte ab dann nimmer mit. Mal sehn, wie's heute wird..

Danke Köti, für deine Interesse.. Cheese

Köterplage · Verfasst am: 08.04.03 | 16:41 Titel:

kleiner zunehmtipp: ab nach mcdonalds und jedes maxi-sparmenue der reihe nach essen. als nachtisch noch´n mcflurry in jeder verfügbaren geschmacksrichtung, dann wird das wieder

;)

arena · Verfasst am: 08.04.03 | 23:04 Titel:

Ich würde sagen das Gewicht beruht auf "Wasserverlust" den du schnellst möglich ausgleichen solltest, statt McDo lieber trinken.trinken und nochmal trinken

Köterplage · Verfasst am: 08.04.03 | 23:12 Titel:

ja, arena, sehr gute idee :top: schonmal was davon gehört, dass viel trinken nur noch weiter entwässert!?

das a und o sind fehlende nährstoffe ersetzen, gerade bei durchfall und erbrechen wichtige elektrolyte wie z.b. auch natrium! und für mich gibts keine angenehmere weise nach ner magen-darm-grippe wieder aufzutanken, als mit fast-food Supi

arena · Verfasst am: 08.04.03 | 23:28 Titel:

nach bzw während meiner Grippe hatte mein Doc mir empfohlen/gesagt "trinken ohne Ende" (Selters, Tee oder Brühe)

AC · Verfasst am: 09.04.03 | 10:26 Titel:

Köti hat recht ......
Hau rein !!! & Vitamine & Nährstoff Präp´s einwerfen !
Durch den Durchf..... verliert der Körper massig davon .....

Aber deine 3 kg hats du gleich wieder drauf ..... Cheese

Gr. AC/DC

ka1sg · Anmeldedatum: 07.02.2003 Beiträge: 131 Wohnort: Karlsruhe

Mein Arzt sagte das auch schon früher immer zu mir, dass ich viel viel trinken soll. Das, was "arena" aufzählte.. Davon lebte ich fast fünf Tage davon. Ich habe nicht so schnell abgenommen, sondern "nur" viel Wasser verloren.. So der Hausarzt! Ich trinke eigentlich nicht mehr oder weniger seit meiner Grippe. Ich achte halt drauf, dass ich über den Tag verteilt viel esse. McDonalds wäre aber auch so mal keine schlechte Idee Cheese

Da war ich schon lang nimmer. Nur all das, was Köti aufgezählt hat, werd ich net packen Ein wenig Konfus

Werd mich irgentwann mal melden, wenn ich MEINE Goldene 60kg erreicht habe Cheese