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thaiman
Anmeldedatum: 01.04.2003
Beiträge: 3
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 Verfasst am: 01.04.03 | 12:37 Titel: fettverbrennung |
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hallo
ich mache momentan eine diät und trainiere sehr hart
trotzdem ist mein fettabbau sehr langsam
ich habe leider von natur aus eine schlechte fettverbrennung bzw stoffwechsel --> liegt auch daran das ich mich in den letzten jahren vom 110 kilo klobs auf einen 80 kilo normalo gehungert habe und wieder auf 90 kilo TRAINIERT habe (nicht gefressen)
leider war dies ohne den einen oder anderen fettpolster nicht möglich.
ich halte zwar auch nichts von chemie usw.... aber würde es doch gerne testen
leider neige ich leicht zu bluthochdruck
also möchte ich auf extremes wie Ephedrin verzichten
welches der am markt angebotenen fettburner ist eurer meinung nach der beste?
es gibt ja alles mögliche: carnitin pyruvat usw....
danke für eure tips |
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FrankDux
Anmeldedatum: 26.01.2003
Beiträge: 240
Wohnort: Studioh
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| Verfasst am: 01.04.03 | 12:49 Titel: |
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Naja mit Blutdruck musst du echt aufpassen!
Ich kenne allerdings jetzt kein "richtiges" fettverbrennungssupp das nicht dein Bluthochdruck in die höhe treibt..!
Könntest höchstes mit Fettblockern wie Chitosan probieren!
Wie sieht es denn bei dir mit Cardio oder Hiit aus???
da kann mann auch nioch ne menge bei rausholen!
falls du doch zu den Ephedra stackern tendierst unser Köti hat da nen netten erfahrungsbericht HIER
Musst halt nur wirklich mit der dosierung aufpassen!
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"If you are not willing to die for it,
you are not worth to roach it" |
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thaiman
Anmeldedatum: 01.04.2003
Beiträge: 3
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| Verfasst am: 01.04.03 | 13:06 Titel: fettverbrennung |
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cardio kommt etwas zu kurz
1 bis höchstens 2 mal pro woche
bin beruflich leider sehr ausgelastet
trainiere aber 4x die woche ca. 2 std muskulatur und kraft
hiit ??? sag mir leider nichts
wenn ich zb ein produkt wie hollywood... verwenden würde
aber es auf eine pille vor dem krafttraining minimiere
reicht das um fett zu verbrennen aber mir mit blutdruck usw keinen schaden zuzuführen?? |
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FrankDux
Anmeldedatum: 26.01.2003
Beiträge: 240
Wohnort: Studioh
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| Verfasst am: 01.04.03 | 13:28 Titel: |
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HIIT gucke HIER (ist echt gut...ausserdem sparst du Zeit damit)
naja ob du mit einer richtig cuttten kannst..weiss ich nicht so recht würde es aber auf alle fälle ausprobieren!
Aber als Sida.html" target="_blank">Booster sind sie gut und eine vorm Training reicht auf jedenfall aus!
Ich würde auf jedenfall dein Kaloriendefizit noch weiter ausbauen ud auf unnötige Kohlenhydrate verzichten und viel mehr eiweiss nehmen!
Wenn du dann noch einen Stacker vorm Training nimmst wirst du auf jedenfall den Unterschied merken!
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