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mr.blabla
Anmeldedatum: 23.05.2005
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 Verfasst am: 06.09.05 | 15:26 Titel: Welches Coffein und Aspirin |
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Hallo!
Welches Sida.html" target="_blank">Coffein und Aspirin könnt ihr mir empfehlen...? Welches ist gut und Preisgünstig und wo kann ich es anfordern..?
Vielen dank für die Hilfe!
MFG Mr.Blabla |
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skyscraper
bastard mod from hell
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Wohnort: da wo du nicht hinkommst
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| Verfasst am: 06.09.05 | 17:09 Titel: |
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da guckst du am besten bei docmorris  |
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mr.blabla
Anmeldedatum: 23.05.2005
Beiträge: 147
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| Verfasst am: 06.09.05 | 19:42 Titel: |
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| hey noch eine frage muss man Aspirin für Schmerzen oder Thrombose nehmen...weil die für Thrombose sind sehr billig die anderen Asprin sehr sehr teuer ! |
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FTW
Chief Of Staff
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chrissa
Selbsternannter Kraftsportprofi
Anmeldedatum: 02.03.2003
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Wohnort: hamburg
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| Verfasst am: 06.09.05 | 20:48 Titel: |
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| ich nehm an Koffein immer dieses hier: Coffein Immer einen gehäuften esslöffel und ich bin wacher als wach und danach toter als tot :) |
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mr.blabla
Anmeldedatum: 23.05.2005
Beiträge: 147
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| Verfasst am: 06.09.05 | 20:55 Titel: |
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| okay mit dem Sida.html" target="_blank">Coffein hab ich jetzt genug angebote nur mit dem aspirin noch nicht....bzw weiss nicht genau wleche, was sollen die überhaupt bewirken |
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FTW
Chief Of Staff
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Sifu
Anmeldedatum: 07.03.2004
Beiträge: 327
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| Verfasst am: 07.09.05 | 11:25 Titel: |
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?  ?
_________________
Immer zweimal mehr wie Du! |
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IvanDrago
primus inter pares
Anmeldedatum: 21.02.2003
Beiträge: 1309
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| Verfasst am: 07.09.05 | 12:15 Titel: |
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| Stellst du dir gerade einen ECA Stack zusammen? Wenn ja, dann kannst du das Aspirin weglassen und stattdessen Yohimbin miteinbauen. |
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mr.blabla
Anmeldedatum: 23.05.2005
Beiträge: 147
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| Verfasst am: 07.09.05 | 19:32 Titel: |
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genau einen ECA Stack okay danke für den tipp
edit:
aber Yohimbin scheint um einies Teurer als Aspirin |
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IvanDrago
primus inter pares
Anmeldedatum: 21.02.2003
Beiträge: 1309
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| Verfasst am: 07.09.05 | 20:09 Titel: |
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| Dafür bringt Yohimbin einen zusätzlichen Vorteil, Aspirin nicht. |
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kleinerjuergen
Anmeldedatum: 18.01.2004
Beiträge: 41
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| Verfasst am: 14.09.05 | 21:31 Titel: |
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| Zitat: |
| Dafür bringt Yohimbin einen zusätzlichen Vorteil, Aspirin nicht |
Ich habe bei mir zwei Nachteile von Y-HCL festgestellt:
Blutdruck geht bei mir hoch
Habe ziemlich lange gebraucht bis ich auf Y-HCL gekommen bin. alle anderen substanzen die ich gebrauche beeinflussen meinen Blutdruck überhaupt nicht. Habe ziemlich lange gebraucht bis ich auf Y-HCL gekommen bin ... :))
Bei Extrem niedrigen KF-Gehalt ziehe ich damit wasser. ist aber wohl ne bekannte NW. In die topischen Formeln werden daher meistens gleich einige entwässerungsmittelchen mit reingemischt.
Inwieweit es die Fettverbrennung in praxi tatsächlich erhöht vermag ich nicht zu beurteilen. Eine signifikate verbesserung zu ECA konnte ich bei mir nicht feststellen .... und ich habe damit einige Jährchen in Dosierungen bis ca. 40-50 mg/Tag exoerimeniert. Ein subjektiv besseres Wohlbefinden habe ich mit L-Tyrosin dazugestackt.
Naja, jeder Jeck ist anders ... :)) |
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Chief Of Staff
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kleinerjuergen
Anmeldedatum: 18.01.2004
Beiträge: 41
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| Verfasst am: 14.09.05 | 21:43 Titel: |
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nochmal zur ASS .... bei den Fetten scheints die Wirkung zu verbessern:
| Zitat: |
Ephedrine, caffeine and aspirin: safety and efficacy for treatment of human obesity.
Daly PA, Krieger DR, Dulloo AG, Young JB, Landsberg L.
Dept of Medicine, Harvard Medical School, Boston.
The safety and efficacy of a mixture of ephedrine (75-150mg), caffeine (150mg) and aspirin (330mg), in divided premeal doses, were investigated in 24 obese humans (mean BMI 37.0) in a randomized double blind placebo-controlled trial. Energy intake was not restricted. Overall weight loss over 8 weeks was 2.2kg for ECA vs. 0.7 kg for placebo (p < 0.05). 8 of 13 placebo subjects returned 5 months later and received ECA in an unblinded crossover. After 8 weeks, mean weight loss with ECA was 3.2 kg vs 1.3 kg for placebo (p = 0.036). 6 subjects continued on ECA for 7 to 26 months. After 5 months on ECA, average weight loss in 5 of these was 5.2 kg compared to 0.03 kg gained during 5 months between studies with no intervention (p = 0.03). The sixth subject lost 66 kg over 13 months by self-imposed caloric restriction. In all studies, no significant changes in heart rate, blood pressure, blood glucose, insulin, and cholesterol levels, and no differences in the frequency of side effects were found. ECA in these doses is thus well tolerated in otherwise healthy obese subjects, and supports modest, sustained weight loss even without prescribed caloric restriction, and may be more effective in conjunction with restriction of energy intake. |
Ansonsten gebe ich Dir Recht Ivan
| Zitat: |
The "A" in ECA - Aspirin
The function and safety of aspirin in the ECA stack.
The purpose of both caffeine and aspirin is to enhance and prolong the thermogenic effect of ephedrine. Ephedrine increases (normalizes) the release of adrenaline (also called epinephrine) and noradrenaline (also called norepinephrine). This allows the obese person to breakdown (lipolysis) and burn fat in a normal manner. However, trying to lose weight is like playing chess against an opponent that cheats by making several moves at once. In this case, the body "cheats" by dampening the thermogenic response via extracellular mechanisms (prostaglandins and adenosine) and intracellular mechanisms (phosphodiesterase).
Extracellular Mechanisms
The nerve terminals (nerve endings) of the sympathetic nervous system (SNS) release noradrenaline which stimulates the beta receptors and starts the fat burning process. In the synaptic junction (before receptor stimulation) the release of noradrenaline is inhibited by prostaglandins and adenosine. Aspirin inhibits the peripheral synthesis of prostaglandins and caffeine antagonizes adenosine (1). Thus, thermogenesis is prolonged because caffeine and aspirin interfere with these extracellular negative feedback mechanisms. This allows the increased (normalized) sympathetic release of noradrenaline to stimulate the beta receptors without undue interference. However, the body has yet another trick up its sleeve: it elevates the activities of the enzyme phosphodiesterase WITHIN the cell.
Intracellular Mechanism
Stimulation of the beta receptors by noradrenaline causes an increase of cAMP (cyclic adenosine monophosphate) within the cell. This crucial part of the process that leads to thermogenesis is vulnerable because cAMP is degraded by phosphodiesterase. Thus, despite increased stimulation of the beta receptors, the body can short-circuit thermogenesis by increasing the activity of phosphodiesterase. Fortunately, methylxanthines (caffeine & theophylline) also inhibit the activities of phosphodiesterase (1). Caffeine is crucially important because it antagonizes adenosine AND phosphodiesterase.
In summation, ephedrine increases (normalizes) sympathetic activity (thermogenesis) and the combination of caffeine and aspirin prolongs thermogenesis by attenuating several negative feedback mechanisms. We take Ephedrine to normalize our low sympathetic tone and our "cheating" chess opponent responds by making three moves which we counter with caffeine and aspirin. Check(mate?).
The results seem to vary from mediocre to miraculous. The greater the obesity, the greater the biochemical defects. There are many biochemical imbalances in obesity but the higher your set point, the lower your sympathetic tone probably is. Thus, I suspect that those with juvenile-onset morbid (massive) obesity are likely to obtain more dramatic results than people with a relatively small amount of weight to lose. However, ANYONE who diets without taking thermogenic Supplements will experience a dramatic reduction of sympathetic activity. It is no wonder why diets stop "working." Also, insufficient stimulation of the beta 2 receptors causes muscle loss while dieting. Thermogenics can also prevent (or reduce) diet-induced muscle loss (1, 2, 4). It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements.
People who can't tolerate aspirin should know that Ephedrine and caffeine (E+C) without aspirin is still quite effective. This is probably because phosphodiesterase is considered to be the most important inhibitor of thermogenesis (1). The most effective combination was found to be 20 mg of Ephedrine and 200 mg of caffeine (2). Typically, this is taken three times per day. Personally, I think it is unwise to start out with such a high dose. The response to ANY substance varies from person to person. Starting out with a half dose for the first month can reduce or eliminate the side effects because the stimulant effect subsides but the fat burning effect continues (1, 2). A person who is extremely sensitive to stimulants could start out with one-third of the full dose. This is easy to do with herbal formulas that require several capsules to achieve the full dose.
References
1.) Dulloo, AG "Ephedrine, xanthines and prostaglandin-inhibitors:
actions and interactions in the stimulation of thermogenesis." Int J
Obes (1993 Feb) Vol 17, No Suppl 1, Pg S35-40, PMID: 0008384178.
2.) Astrup, A. and Toubro, S. "Thermogenic, metabolic, and
cardiovascular responses to Ephedrine and caffeine in man." Int J
Obes Relat Metab Disord. 1993 Feb; 17 Suppl 1:S41-3, PMID:
0008384179.
3.) Steering Committee Of The Physicians' Health Study Research Group
"Final report on the aspirin component of the ongoing physicians
health study." N Engl J Med (1989 Jul 20) Vol 321, No 3, Pg 129-35,
PMID: 0002664509.
4.) Bray, GA and Gray, DS "Obesity. Part I--Pathogenesis." West J Med
(1988 Oct) Vol 149, No 4, Pg 429-41, PMID: 0003067447.
5.) Palomaki, H; Partinen, M; Erkinjuntti, T; and Kaste, M "Snoring, sleep
apnea syndrome, and stroke." Neurology (1992 Jul) Vol 42, No 7 Suppl
6, Pg 75-81; discussion 82, PMID: 0001630643.
6.) Khaw, KT and Barrett-Connor, E. "Dietary potassium and
stroke-associated mortality. A 12-year prospective population
study." N Engl J Med (1987 Jan 29) Vol 316, No 5, Pg 235-40, PMID:
0003796701. |
Jedoch scheint ASS einen negativen Einfluss auf die Proteinsynthese PW zu haben
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=11600586&dopt=Abstract
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=11832356&dopt=Abstract#
Was haltet Ihr davon grünen Tee Extract dazu zu stacken? Mache ich seit einiger Zeit ...... |
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Dass es einige Leute hier immer direkt übertreiben müssen...