Neugierde

Horst99 · Anmeldedatum: 29.03.2003 Beiträge: 15 Wohnort: Leipzig

Hi - hier schreibt Jörg aus Leipzig. Durch pure Neugier bin ich auf die Seite hier gestoßen und bin gespannt ob ich Antwort auf einige Fragen bekomme, die sich durch mein Training ergeben haben, bekomme.
Habe im Moment auf Masse trainiert und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis.Nur als ich dann auf die Fettwaage marschierte, war mein Lächeln dann doch vorbei. 23,1 Prozent sind mir zuviel ... drum fange ich erstmal an zu stöbern, ob ich eine Idee unter den vielen Muskelfans finde, wie ich mein Körperfett runterkriege - aber meine hart antrainierte Masse nicht verliere.

Köterplage · Verfasst am: 29.03.03 | 17:10 Titel:

tach, horst Ich schmeiß mich weg

bei uns!

schau mal in´s get-in-shape-forum, dort wirste sicherlich einige anregungen finden!

im archiv sind auch einige interessante artikel und links, die dir sicherlich weiterhelfen werden!

Horst99 · Anmeldedatum: 29.03.2003 Beiträge: 15 Wohnort: Leipzig

Vielen Dank für den Tipp! HastDu schon mal was von ketogener Ernährung gehört ???Soll ja wohl eine coole Diät sein, bei der Masse erhalten bleibt, aber Fett verringert!
:rock:

Köterplage · Verfasst am: 31.03.03 | 21:56 Titel:

jap, keto rulz Supi

mache derzeit ne abgewandelte keto, siehe bericht im get-in-shape-forum, und bin mehr als zufrieden Supi

s-klasse · Fake Anmeldedatum: 24.12.2002 Beiträge: 876

herzlich

gruss
s-klasse