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GPS
Anmeldedatum: 14.03.2003
Beiträge: 2
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 Verfasst am: 14.03.03 | 20:24 Titel: Problem Zughilfen |
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Grüsst euch schmerzliebende Trainingskollegen.
Habe folgendes Problem. Trainiere nun seit 3 jahren und habe mir letztens Zughilfen (Schlaufen, keine Haken) angeschafft. Wurde leider nötig weil meine hände beim Kreuzheben und klimmzügen mittlerweile aufgehen bevor ich überhaupt alles gegeben habe. nun ja mit den zughilfen check ichs nicht, die richtig anzulegen. LAss ich die schlaufe zwischen Zeigefinger und daumen verlaufen und wickel sie dann um die stange oder wie? absolut kein plan.
wäre euch sehr verbunden wenn ihr mir tipps zur genauen verwendung gebt.....   |
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blood-spilling_SPY
Anmeldedatum: 22.11.2002
Beiträge: 159
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| Verfasst am: 14.03.03 | 20:37 Titel: |
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sollte helfen, sind ca. 2.8mb
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benutzte ich meine geheimwafe ich pupse im ins gesicht das kann ich gut nach einem risenpott reiß.dann kan ich imer pupen wie ein junger got.
..show must go on.. |
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GPS
Anmeldedatum: 14.03.2003
Beiträge: 2
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| Verfasst am: 15.03.03 | 11:25 Titel: |
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danke
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