Disbalancen im bizeps - wie kann ich gegensteuern?

Steffen · Anmeldedatum: 12.02.2005 Beiträge: 108

Hallo, ich trainiere seit ca. 2 - 2,5 Jahren und habe in dieser Zeit auch gute Erfolge erzielt, was meinen Bizeps Umfang angeht. Was mich nur sehr wundert: Zu Beginn meines Trainings hatte mein rechter Bizeps nen knappen Zentimeter mehr, was soweit als normal einzustufen ist. Merkwürdiger Weise ist dann aber mein linker bizeps wesentlich besser gewachsen, obwohl ich immer mit den selben Gewichten für links und rechts trainiert habe. Mittlerweile hat mein linker bizeps gute 2cm mehr und sieht auch dem entsprechend praller aus. Die Kraft ist in beiden Armen etwa gleich, damit hat es also nichts zu tun. Jetzt frage ich mich, was ich dagegen tun soll. Soll ich mal gezielt links mit weniger Gewicht trainieren als mit rechts? Das käme mir auch irgendwie falsch vor...
Bitte um euren Rat,

Danke
Steffen

skyscraper · Verfasst am: 15.02.07 | 09:02 Titel:

hmm, das hab ich auch noch nicht gehört. Normalerweise ist bei rechtshändern immer der rechte arm dicker. und da kann man auch nichts gegen machen (sieht man auch bei 95% der pro's) Ist also ganz normal und ich würde mir da eigentlich keine gedanken drum machen so isses