Körperfettanteil....?

IronAri · Anmeldedatum: 23.03.2003 Beiträge: 4

körperfettmessen hängt von der methode ab. vor 3 monaten oder so hab ichs mir auf einer gesundheitsmesse messen lassen und hatte 13,5%. vor drei tagen im fitnesstudio hatte ich 19%, obwohl ich in der zwischenzeit eher fett abgebaut und muskeln aufgebaut habe.

schwanhild31 · Anmeldedatum: 22.02.2003 Beiträge: 67

Hallo IronAri,
hast Du auch Stress mit der Körperfettmessung? Ja, also ich habe mir jetzt eine neue Körperfettwaage zugelegt, sie zeigt auch unterschiedliche Dinge an, je nach Tageszeit. Auch bei Mehrfachmessungen, also wenn ich hintereinander draufsteige, zeigt sie unterschiedliche Werte an. Heulsuse

Ich habe auch mal darüber gelesen, dass die einzelnen Waagen von unterschiedlicher Qualität sind und teilweise erhebliche Abweichungen
vom tatsächlichen Körperfettanteil ausweisen. (Zeitschrift Ökotest oder wie die heißt, die aktuelle Ausgabe, hab im Vorrübergehen mal drin geschnüffelt, einige Waagen waren da im Test, aber noch lange nicht alle).
Da stand auch drin, dass Hand zu Hand-Messgeräte wohl nur den Körperfettanteil im Oberkörper genauer ermitteln. Fuß-zu-Fuß-geräte, eher genauer den Unterkörper erfassen.

@IronAri, was waren das denn da für Waagen auf der Gesundheitsmesse und im Fitnessstudio?
Ich habe hier eine Korona-Waage zu Hause, bin nicht besonders
zufrieden.

@alle
welche Erfahrungen habt ihr denn mit Körperfettwaagen? Gibt es eine, der man eher vertrauen kann?
liebe grüße
schwanhild.

arena · Verfasst am: 25.03.03 | 22:32 Titel:

MrMagerquark · Verfasst am: 25.03.03 | 23:52 Titel:

@Pressbär

Mal was anderes, wie lange trainierst Du jetzt schon :-) ?!
Ich find Deine Form ganz gut!

Gruss
Jannemann

BamBam · Verfasst am: 26.03.03 | 10:05 Titel:

Wieso seid Ihr alle eigentlich immer so geil drauf, Euren Kf-Anteil zu bestimmen ? Ich mach den ganzen Kram jetzt über 14 Jahre und hab NULL Ahnung, wieviel Kf ich hab.
Wichtig ist doch nur, daß die Form im Spiegel passt. Außerdem hält jeder sein Fett woanders, der eine am Bauch, der andere am unteren Rücken, ein dritter am Hintern.

Diese ganzen Kf-Analyse-Waagen taugen eh nichts.

Grüße
BamBam

rammstein · Anmeldedatum: 03.12.2002 Beiträge: 35

bam bam hat völlig recht. diese waagen taugen nichts. außerdem neigt der mann dazu fett zwischen den eingeweiden anzulagern. das kann auch kein caliper anzeigen. um körperfett zu messen gibt es nur eine exakte methode: das körpergewicht des vollständig in wasser untergetauchten körpers. je schwerer unter wasser umso weniger körperfett. als jugendlicher wog ich 51 KG bei 177 cm und ging im wasser unter wie ein stein, weil ich aussah wie ein panierter angelhaken.

Pressbär · Anmeldedatum: 22.12.2002 Beiträge: 176 Wohnort: Ruhrpott

@jannemann: Habe im Begrüßungsforum einen Thread, in dem steht meine ganze Geschichte bezüglich Training etc.

Beanos19 · Anmeldedatum: 07.01.2003 Beiträge: 29

also KF Anteil ist bei mir 19% ich bin 198cm groß und wiege 85 KG. Bin vollschlank.... Kann ja wohl nich hinhauen wa?? Also alles gequirlter Bocmist hier. Bei dir Pressbär würd ich auch so um die 17-18 % oder mehr denken, das ist aber überhauptnicht schlimm, denn Fett siehste ja nich aus ;) Also holt euch einfach ein Gerät was das misst, dann wißt Ihr auch wieviel KF Ihr habt, und raten kann man sowas nicht!!!! Denn ich seh aus als ob ich vieleicht 6 % hätte *gg* Nur son Tipp von mir!