tonym
Anmeldedatum: 14.09.2003
Beiträge: 76
Wohnort: Keller
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 Verfasst am: 21.02.04 | 20:02 Titel: |
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@menace wenn du nicht das ganze jahr über auf keto bist was würdest du denn empfehlen wann sollte ich mit meiner kur beginne direkt zu beginn der umstellungsphase oder erst danach?
ich meine wenn man in der umstellungsphase nen krafteinbruch bekommt wäre es doch sinnvoll direkt einzusteigen oder?
@ arena hatte auch an ne 300 kal reduktion gedacht war mir halt noch nicht sicher ob schon direkt zu beginn.
danke schonmal für die infos
mfg |
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