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Heiratsantrag
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skyscraper
bastard mod from hell



Anmeldedatum: 31.03.2004
Beiträge: 3288
Wohnort: da wo du nicht hinkommst

BeitragVerfasst am: 06.10.04 | 16:51    Titel: Heiratsantrag

Cheese


Antrag.jpg
 Beschreibung:
 Dateigröße:  33.8 KB
 Angeschaut:  2773 mal

Antrag.jpg


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protect




Anmeldedatum: 15.04.2004
Beiträge: 1018
Wohnort: Untergrund

BeitragVerfasst am: 07.10.04 | 10:27    Titel:

Supi Cheese Supi
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ICH BIN EIN PROTOTYP GOTTES DER NIE DAZU BESTIMMT WAR IN SERIE ZU GEHEN....
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Tablettenausfahrer
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Anmeldedatum: 20.05.2004
Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo

BeitragVerfasst am: 11.10.04 | 11:30    Titel:

hab ich mir doch direkt mal ausgedruckt Ich schmeiß mich weg
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protect




Anmeldedatum: 15.04.2004
Beiträge: 1018
Wohnort: Untergrund

BeitragVerfasst am: 11.10.04 | 11:36    Titel:

Ahoi Tablette!

Du lebst noch - lange nicht gelesen...
Victory!


Gruß

pro.

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Tablettenausfahrer
Post-Master



Anmeldedatum: 20.05.2004
Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 11:24    Titel:

Ahoi Kapitän protect Supi

ja war jetz 3 monate lang in Mainz, bin abends immer nach hause gefahren un mein girl wollte ich natürlich auch noch sehen, also war ich ers so gegen 9uhr zu hause!

hab den lehrgang gott sei dank bestanden am freitag, deswegen kann ich wieder nach hause un darf wieder ins internet Cool

habt ja einiges hier neu geschrieben, viel zu viel um alles nachzulesen!!

tja protect, ein problem gab es aber in den 3 monaten, ich konnte nicht trainieren!!! Bitte helfen....
manche sagten ich solle danach abends trainieren gehen, aber das hatte mehrere gründe:
1. wir haben jeden freitag einen test geschrieben, wenn er schlechter ist wie 4 fliegt man raus, also konnte man nichts anderes machen ausser lernen lernen lernen

2. war ich wie oben gesagt erst sehr spät zu hause, dann hat man auch keine lust mehr!

kann ich jetz ALLES vergessen un muss komplett von neu anfangen, oder ist noch kraft vorhanden, ´weil ich war bis jetz noch nicht trainieren???
mein körper selbst ist natürlich ein gutes stück zurück gegangen, aber ein bisschen kann man noch sehen, aber ein trauriges bild ist es auf jeden fall, wenn ich die bilder von vorher sehe Cheese

help me Bitte helfen.... Cool

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protect




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Beiträge: 1018
Wohnort: Untergrund

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 11:58    Titel:

@ Tablette :

Ob da noch was übergeblieben ist (an Kraft ,...) mußt du in der Mukibude
selbst herausfinden...
...um das kommste nicht rum

Aber auf alle Fälle geh es langsam am und taste dich bei den Gewichten
langsam nach vor.
Dein Körper muß sich erst wider an die Belastung gewöhnen.

Also,halt uns auf dem laufendem!

Gruß

pro.

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Tablettenausfahrer
Post-Master



Anmeldedatum: 20.05.2004
Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 12:28    Titel:

aber ich komm schneller wieder zu meinem alten gewicht als wie wenn ich noch nie trainiert hätte oder, weil meine muskeln ja schonmal eine gewisse größe erreicht HATTE Cheese ?!?!
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arena
Little Dragon



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Beiträge: 4707
Wohnort: Bettkasten

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 19:01    Titel:

Ja das stimmt - ich würde wieder mit nem lockeren (12-20 Wdh & 2-3S. pr muskel) Ganzkörpertraining amnfangen um Sehnen/Gelenke wieder dran zu gewöhnen
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zo-lee
Chef & Foren Koch



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Beiträge: 2311
Wohnort: ungarn

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 22:19    Titel:

die letzten beiträge sind zwar voll offtopic Cheese , aber ich mach da direkt mal weiter! Cheese

ich hab ja im sommer auch 3 monate das training vernachlässigt und hab dann im sept. für 3 wochen ein lockeres ganzkörpertrain gemacht. ich sags dir aber gleich: du wirst dich nach den ersten 2-3 trainingseinheiten anscheizzen vor muskelkater!!!!
2. erschreckende sache: mit meinen trainingsgewichten bin ich auch stark zurück gefallen, aber es kommt alles sau schnell wieder! bin seit 3 wochen wieder auf split programm und hab fast schon meine alten trainingsgewichte wieder (fehlt nicht mehr viel. durch den memoryeffekt der muskeln, geht das zum glück relativ schnell.

also hau rein tablette! Victory!
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Tablettenausfahrer
Post-Master



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BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 22:52    Titel:

das hört sich ja alles super an, werde morgen dann mal in der muckibude reinhauen....
werd euch natürlich auf dem laufenden halten wie es läuft....

das schlimme ist noch, ich hab noch ca. 1000g Creatin im schrank un um die 650 tabs Aminosäuren....

also muss ich irgendwann wieder anfangen, um nach einer zeit den kramm zu schlucken Cheese

naja,...erst mal wieder anfangen un danach kann man mal weiter schauen!!

also bis dann leutz Supi Supi Supi

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arena
Little Dragon



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Beiträge: 4707
Wohnort: Bettkasten

BeitragVerfasst am: 13.10.04 | 23:50    Titel:

Tablettenausfahrer hat Folgendes geschrieben:
das hört sich ja alles super an, werde morgen dann mal in der muckibude einhauen....

ne du brauchst die nicht gleich niederwalzen Ein wenig Konfus
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Tablettenausfahrer
Post-Master



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Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo

BeitragVerfasst am: 14.10.04 | 10:56    Titel:

arena hat Folgendes geschrieben:
Tablettenausfahrer hat Folgendes geschrieben:
das hört sich ja alles super an, werde morgen dann mal in der muckibude einhauen....

ne du brauchst die nicht gleich niederwalzen Ein wenig Konfus


Ich schmeiß mich weg Supi Ich schmeiß mich weg

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die_vietnameserin
Gast






BeitragVerfasst am: 18.10.04 | 14:02    Titel: sehr witzig

hummmmm Ich wars nicht , sehr witzig Cool :argue: :sympi:
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Tablettenausfahrer
Post-Master



Anmeldedatum: 20.05.2004
Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo

BeitragVerfasst am: 19.10.04 | 13:23    Titel: Re: sehr witzig

die_vietnameserin hat Folgendes geschrieben:
hummmmm Ich wars nicht , sehr witzig Cool :argue: :sympi:



Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab...

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die_vietnameserin
Gast






BeitragVerfasst am: 20.10.04 | 14:15    Titel: Re: sehr witzig

Tablettenausfahrer hat Folgendes geschrieben:


Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab... Ich kack ab...


ohw, tut dir das weh ?



gehst dir gut ? Cheese warum schlagst du dein Kopf zum Wand ? Bist nervenkrank ?

hehe, oder ist es zum Muskultraining ?

*war nur kleiner Scherz von mir*
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