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notstrom
Anmeldedatum: 24.06.2004
Beiträge: 11
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 Verfasst am: 24.06.04 | 21:43 Titel: Erstmal...Hi an alle! |
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Hallo und viele grüße an alle forumsleute.!!
also erstmal en bisschen was über mich..damit fall ich direkt mit der Tür ins Haus..*g
Ich bin 181cm groß 98kg schwer...lebe nach so ne mischung aus LC und Buch-2007.html" target="_blank">anabole diat...ich schau halt das ich ab mittags weniger/gar keine KH`s esse... ich trainier jetzt 3 jahre mit 1 jahr pause... bin grad in meiner 2ten kur... 2te kur -- massephase...susta/deca stack 10wochen nicht so hoch dosiert...
-- defiphase winnis/propis/LT4 7 wochen...
ich gehe 4x woche trainiern...
für aeroben sport sorgt meine freundin..*gg
sonst mach ich kein aerobes training...
sonst fällt mir nix mehr ein..aber wenn ihr fragen habt alle fragen sind willkommen!!
MFG NOTSTROM
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Engel nennen es Himmelsfreuden,
Teufel nennen es Höllenfeuer,
Menschen nennen es Liebe,
WIR nennen es Bodybuilding!! |
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Tablettenausfahrer
Post-Master
Anmeldedatum: 20.05.2004
Beiträge: 812
Wohnort: Bahnhof Zoo
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| Verfasst am: 24.06.04 | 21:45 Titel: |
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ersmal hallo un viel spass hier 
has du auch pic´s??
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----------trainiere deine Muskeln und nicht das Gewicht!!!---------
----------Ernährung---Disziplin---Training---Erholungsphasen---------- |
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arena
Little Dragon
Anmeldedatum: 20.12.2002
Beiträge: 4702
Wohnort: Bettkasten
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notstrom
Anmeldedatum: 24.06.2004
Beiträge: 11
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| Verfasst am: 25.06.04 | 07:06 Titel: @ all |
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Ich danke allen für die nette Begrüssung bis jetzt!
@ Tablettenausfahrer..
ein pic von mir kommt noch... hab leider nur pics aus der disco von mir...die möcht ich euch nich antun..*gg 
kommen demnäcsht welche..
MFG
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AC
Big Papa
Anmeldedatum: 03.04.2003
Beiträge: 976
Wohnort: nicht mehr daheim ...
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| Verfasst am: 25.06.04 | 07:14 Titel: |
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Willkommen im "Kraftwerk" ........"Notstrom" 
Viel Spass hier und immer schön die "Spannung" halten 
AC
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viel zu wenig Zeit ......Sorry ! |
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Maros
der Glöckner
Anmeldedatum: 08.03.2004
Beiträge: 437
Wohnort: Absurdistan
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| Verfasst am: 25.06.04 | 12:04 Titel: |
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| Nen schönen Aufenthalt und viel Spass.... |
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protect
Anmeldedatum: 15.04.2004
Beiträge: 1018
Wohnort: Untergrund
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| Verfasst am: 25.06.04 | 12:30 Titel: |
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| HALLO & |
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arena
Little Dragon
Anmeldedatum: 20.12.2002
Beiträge: 4702
Wohnort: Bettkasten
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notstrom
Anmeldedatum: 24.06.2004
Beiträge: 11
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| Verfasst am: 26.06.04 | 10:15 Titel: @ arena.. |
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na gut...wenn du hart im nehmen bist..*gg
wo kann ich denn ei bild reinsetzen..??
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arena
Little Dragon
Anmeldedatum: 20.12.2002
Beiträge: 4702
Wohnort: Bettkasten
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Da Vortex
Anmeldedatum: 19.02.2004
Beiträge: 52
Wohnort: the hideout
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| Verfasst am: 01.07.04 | 15:49 Titel: |
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