Heftige Kopfschmerzen

El Loco · Anmeldedatum: 15.03.2004 Beiträge: 199

Hilfe! konnte die letzten 2 trainingstage nich vernünftig trainieren, da ich schon direkt nach den ersten paar wiederholungen heftige kopfschmerzen gekriegt hab. allerdings sind dat nich wie normal lokale schmerzen, sondern über den ganzen kopf verteilt, fühlt sich so an, als ob er fast zerplatzen würde. ich glaub, das hängt damit zusammen, das ich falsch geatmet hab, also druck aufn kopf gegeben hab. allerdings hab ich davon noch nie kopfschmerzen bekommen! außerdem is mein magen voll übersäuert, am montag musste ich sogar deswegen Zum Kotzen!

und hab davon auch so tierische kopfschmerzen bekommen, weil sich dabei son druck im kopf entwickelt hat! kann das alles mit dem wetter zusammen hängen, oder muss ich mir ernsthaft sorgen machen?

bab25 · Anmeldedatum: 09.04.2004 Beiträge: 6

Kopfschmerzen wie du sie beschreibst kommen nur vor wenn man
ein Flüssigkeitsdefizit hat. An diesen heißen Tagen unterschätzen das
viele. Trink so viel wie möglich(bevorzugt Wasser), aber nicht erst
wenn du Durst hast sondern bereits vorher.

skyscraper · Verfasst am: 07.07.06 | 10:34 Titel:

bei dem warmen wetter muß man locker 2 liter mehr trinken als normal, wenn's so schwül ist wie die letzten tage nochmal mehr.
normalerweise trinke ich ca. 7 liter am tag, gestern (29grad über 80% luftfeuchtigkeit bei uns) warens 11 liter und trotzdem hatte ich kopfschmerzen, selbst ohne training. bei dem wetter wird mir schon übel wenn ich nur an training denke... wird schon einen grund haben warum sich beckham bei spiel übergeben musste so isses

also, so viel trinken wie möglich, evtl. ne aspirin um das blut ein bissel zu verdünnen, training schraube ich bei dem wetter ein bissel zurück...

einige leute haben eh heftige probleme mit dem wetter oder mit wetterumschwüngen von kühl auf warm, da hilft auch oft aspirin nicht.

Titan · Anmeldedatum: 06.01.2006 Beiträge: 185

Kopfschmerzen sind immer Extrem nach Absetzen einer MB/MR Kur!!

FTW · Verfasst am: 07.07.06 | 17:33 Titel:

Och Titan, wo fragt er denn nach MB/MR Och, komma hier...

?

Wie Sky schon sagte kann es an zu wenig Flüssigkeit gelegen haben, ebenso an zu hohem Blutdruck. Sollten die Beschwerden andauern, ab zum Doc!

El Loco · Anmeldedatum: 15.03.2004 Beiträge: 199

titan wird so langsam zu meinem persönlichen Helden Haha!

ich glaub deine kopfschmerzen ham eher damit zu tun, dass dein gehirn andauernd gegen den schädelknochen knallt... Schraube locker??

man man man, jetz gehen schon wieder meine agressionen mit mir duch...
So jetz aber ma ernsthaft, hab die letzen 2 tage 2 liter wasser mehr getrunken, fühl mich schon viel besser!!! werd gleich nur noch ma testen wies beim training is...
gruß und dank an alle die geantwortet haben!

FTW · Verfasst am: 09.07.06 | 18:48 Titel:

El Loco: Bitte nicht beleidigend werden, auch wenn ich Deinen Groll nachvollziehen kann ;)

El Loco · Anmeldedatum: 15.03.2004 Beiträge: 199

schuldigge! Cool