Meine erste Kur war der totale Hammer hoch 10:-))

topper82 · Anmeldedatum: 12.03.2006 Beiträge: 1

Also habe meine erste Kur 6 Monate durchgezogen und bin echt begeistert was ich jetzt für ein Moster bin ,im vergleich zu vorher.Habe sie letztes Jahr im Juli angefangen und vor 2 Monaten beendigt . Aber muss auch dazu sagen das es sehr,sehr hart war mit der ganzen fresserei usw .Nun gut habe in den 6 Monaten satte 22 kg zugenommen und bis jetzt nur 3 kg wieder verloren . Zur Kur : 500mg Testo Enantat /Woche
+ 10mg Metandieon die ersten 5 Wochen
100mg ZMA-Power.html" target="_blank">Zink pro Tag
5mg Kreatin und 10mg Glutamin nach dem Training
+2g Vitamin C vor und nach dem Training

Gegenkur:6 Wochen Chlomifen+Kreatin-Glutamin Kur +Ephedrin .

Übungen: Training 4 mal die Woche,nur Grundübungen und 9 Sätze bis zum totalen Muskelversagen pro Muskelgruppe- The End. Victory!

Big-Boy · Anmeldedatum: 23.04.2003 Beiträge: 1022 Wohnort: Gymhausen

22kg in 6 Monaten da würde mich doch mal dein Anfangsgewicht und deine grösse Interessieren.

Vieleicht kannst du ja mal ein vorher nacher Foto einstellen würde bestimmt viele Interessieren.

FTW · Verfasst am: 12.03.06 | 13:00 Titel:

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