Fieber = Fettkiller?!?

arena · Verfasst am: 07.03.03 | 22:49 Titel: Fieber = Fettkiller?!?

Hab mir gestern ne Grippe geholt.
Hab seitdem ca 39 Grad Fieber und hab mich dann mal heute auf meine KF Waage gestellt und nur 1,2kg abgenommen und Fettanteil um 1-2% runter.

Also wird wohl kaum Muskelmasse verheizt worden sein oder?

Bombshell · Verfasst am: 07.03.03 | 23:45 Titel: Bettruhe...

Bettruhe.....Schonung....
Durch den Anstieg der Temperatur werden Stoffwechselvorgänge beschleunigt,was aber die Abwehrreaktion Deines Körpers unterstützt!!!

Viel trinken!!! Da Flüssigkeitsverlust das Fieber noch mehr in die Höhe treibt.....! Supi

kockie · Anmeldedatum: 06.12.2002 Beiträge: 169 Wohnort: Heidelberg

Vorsicht! Fieber bei Infekt ist im wesentlichen ein Eiweisskiller, mehr noch als Fett.
Gegen diese Katabolie gibt's bisher kaum einen Weg.
Viel trinken+weiter eiweissreich ernähren ist aber in jedem Fall richtig.

Gruss

kockie

Babe · Gast

@arena: erstmal gute besserung!!!!
ansonsten eben, wie schon gesagt, bettruhe, viel trinken und weiter eiweißreich essen... und auf den arzt hören... nicht zu früh wieder anfangen, ins studio zu gehen... mit ner grippe ist nicht zu spaßen...

arena · Verfasst am: 08.03.03 | 12:42 Titel:

Gegessen hab ich eigentlich weniger(Kein Hunger/Appetit) - wenn ich nicht Tee "gesoffen" hab dann eher warme Milch mit etwas Eiweisspulver+Honig (widerlich).

Köterplage · Verfasst am: 08.03.03 | 12:49 Titel:

möööÖ!P

auch von mir an dieser stelle gute besserung!

in solchen fällen bin ich froh (auch in der winterzeit), dass man seine schoko-eiweissshakes in der micro warm machen kann Supi

arena · Verfasst am: 11.03.03 | 22:23 Titel:

Grippe weg (bisauf ner Triefnase) - allerdings ging doch einiges an Muskelmasse drauf:

Endresultat:
Gewicht: -3kg
Fettanteil: +2%
Muskel: -2kg

(grob gerechnet)

Fazit: Fieber = absoluter Muskelkiller (auch wenn anfangs Fett weg war)