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	Haferplatzchen mit Senfsprossen-quark !!	0	protect	648	27.01.06 \| 13:18 protect
	Beeren - Joghurt	0	protect	648	16.01.06 \| 14:03 protect
	Mineraldrink selbst gemacht !	0	protect	666	04.01.06 \| 12:49 protect
	Ron´s Frühstück	9	yvarex	1050	01.01.06 \| 23:39 Urmel
	Haferflocken Muffins	10	FTW	1070	01.01.06 \| 23:00 FTW
	KALB mit CURRY !	0	protect	679	12.11.05 \| 13:07 protect
	Fitness-Fruchtriegel	0	FTW	701	11.11.05 \| 02:15 FTW
	Weihnachtskekse	0	Susi	763	17.10.05 \| 10:41 Susi
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	Thunfisch-Shake [ Gehe zu Seite: 1, 2 ]	17	tony montana	1619	20.09.05 \| 04:34 Schwächling
	Weight Gain bzw. Mahlzeitenersatz-Shake	0	FTW	561	20.08.05 \| 00:13 FTW
	Protein-Muffins für zwischendurch	11	sanny	1364	10.08.05 \| 18:38 anfänger
	el Rührei à la Mike	3	el Mike	888	28.07.05 \| 13:20 god
	Nudelauflauf	2	ÄxlAcid	853	06.04.05 \| 00:22 arena
	protein-eis....	0	zo-lee	711	19.03.05 \| 16:10 zo-lee
	Ketorezepte [ Gehe zu Seite: 1, 2 ]	16	Köterplage	2708	10.02.05 \| 19:30 suechter
	eiweibshakes leicht gemacht	7	muscle-man 2k4	1085	08.02.05 \| 15:12 gitano
	fisch á la mama :-)	5	zo-lee	872	21.01.05 \| 00:06 zo-lee
	lachsfilet mit ananasreis	1	luke	677	17.01.05 \| 13:20 luke
	Paprika-Hähnchen Spätzle	4	Andylein	799	09.01.05 \| 10:06 Andylein
	schlemmerfilet mexicana...	1	zo-lee	710	08.01.05 \| 22:37 arena
	Putenpfanne mit Nuß	0	ATommy	657	04.01.05 \| 13:09 ATommy
	mein lieblingsessen	2	s-klasse	1378	22.12.04 \| 07:37 ATommy
	hühnchenbrust "creme legere" ;-)	5	zo-lee	877	21.12.04 \| 10:21 Punik@.
	"Rahmspinat" ohne Rahm!!!	4	ATommy	759	20.12.04 \| 10:14 ATommy
	Pute a la Little Italy!!!	0	ATommy	649	17.12.04 \| 10:14 ATommy
	"Sahne" Hähnchen a la low Fat!!!	1	ATommy	718	14.12.04 \| 21:34 zo-lee
	Rindfleischpfanne aus Irland...	2	protect	649	10.12.04 \| 13:26 protect
	Putenfleischrezept...	2	protect	801	03.12.04 \| 20:34 arena
	erbsenreis al forno	12	zo-lee	1224	01.12.04 \| 10:22 ATommy
	Krautspeise	5	protect	820	28.11.04 \| 22:00 zo-lee
	Eiweiss-/Energieriegel	7	arena	1551	28.11.04 \| 20:32 arena
	Was schnelles das schmeckt !	6	protect	1016	12.10.04 \| 15:01 SPP
	cuisine zwiebeln....	0	zo-lee	675	08.10.04 \| 20:59 zo-lee
	Suche ein bestimmtes Rezept	6	yvarex	980	08.10.04 \| 08:55 nochnuser
	schnell-einfach-lecka.....	0	zo-lee	788	31.08.04 \| 22:12 zo-lee
	a new one....	13	zo-lee	1484	25.08.04 \| 14:20 skyscraper
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