Thug
Anmeldedatum: 14.01.2003
Beiträge: 740
Wohnort: Hannover
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 Verfasst am: 24.10.05 | 09:10 Titel: |
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Joa ich kann mich noch einwenig errinnern, führe nämlich meistens Buch wenn ich so was mache um die vorher/nachher Erfolge zu erkennen.
Ich hatte es immer so dosiert das ich eine Dosis morgens auf nüchternen magen genommen hab und die 2.Nach dem Training.
Und ich war mit dem ergebnissen unzufrieden.
-minimal besserer Pump
-nur leichter Kraftanstieg
-bessere Regeneration(liegt aber wahrscheinlich am Glutaminpeptid was ich immer nach dem Training dazu gemischt hab)
FAZIT:
ICH habe nicht so drauf reagiert wie ich es mir erhofft hatte, bin zu dem entschluss gekommen das ich mit einer ``normalen´´ Creatinkur den gleichen oder viell. sogar besseren Erfolg gehabt hätte.Und einiges gespart hätt ich auch.
Das heisst jedoch nicht das ihr nicht so drauf reagiert das ist nur meine Erfahrung.
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sportliche Grüße
Thug
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