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Romulo
Anmeldedatum: 29.06.2007 Beiträge: 6 Wohnort: Im Allgäu.
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Verfasst am: 05.07.07 | 15:27 Titel: |
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@yvarex wirklich RESPEKT !
_________________ Train hard, Fight Easy  |
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 17.07.07 | 08:47 Titel: |
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Die ersten zwei Wochen der Diät sind nun vorbei und mir geht es im Moment noch blendend. Habe keine Krafteinbußen im Training und fühle mich auch ansonsten so gut und fit wie immer.
Aber wie gesagt, es sind ja erst 2 Wochen vorbei.
Das Gewicht macht was es will. Ich ernähre mich 100%ig nach Plan und ich habe trotzdem Gewichtsschwankungen von bis zu einem Kilo.
Gestern waren es in der Früh 84.3 und heute 85.2. Ist mir schon klar, das das allein am Wasserhaushalt liegt und ich beobachte und notiere fleißig weiter, um Rückschlüsse zu ziehen.
Denke das niedrige Gewicht von gestern lag daran, das ich am Vortag beim baden war, das zehrt etwas an der Substanz.
Alles in allem sind bis jetzt 2 Kilo weg (Anfangsgewicht lag bei 87.2) und einige optische Veränderungen sind schon zu erkennen. Bin gespannt darauf, wie es weitergeht, ist ja das erste Mal für mich.
Bilder mach ich Ende Juli, Anfang August wieder.
_________________ Keep it simple! |
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Anmeldedatum: 21.11.2002 Beiträge: 427 Wohnort: Franken
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Verfasst am: 17.07.07 | 11:42 Titel: |
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Freut mich, daß es für Dich gut läuft.
Probleme mit der Kraft solltest Du eigentlich erst kriegen, wenn Du unter 10% bist. Vorher sollte bei einer gut geplanten Diät da eigentlich nichts schwinden.
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 23.07.07 | 11:21 Titel: |
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Die dritte Woche ist vorbei und das Gewicht lag heute morgen bei 84.5 Kilo.
Die Beine sehen schon recht ordentlich aus, im Gegensatz zum Oberkörper. Wie unterschiedlich jeder Mensch doch ist. Bei einem befreundeten Athleten ist es genau umgekehrt. Da tut sich erst was am Oberkörper und die Beine sehen noch nach nix aus...
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 05.08.07 | 14:39 Titel: |
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Also denn...5 Wochen um und die Waage spricht 82.7 Kilo
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FTW Chief Of Staff

Anmeldedatum: 16.07.2005 Beiträge: 3796 Wohnort: Amsterdam, NL
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Anmeldedatum: 21.11.2002 Beiträge: 427 Wohnort: Franken
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Verfasst am: 08.08.07 | 12:47 Titel: |
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Schaut doch für diesen noch eher frühen Zeitpunkt in der Diät schon sehr gut aus.
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PeterPahn
Anmeldedatum: 27.02.2007 Beiträge: 67
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Verfasst am: 09.08.07 | 23:05 Titel: |
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...was alles möglich ist.mich motiviert das richtig wenn ich den Unterschied zu deinen ersten Bildern sehe.hoffentlich hast du kein nachteil durch das Tattoo.Viel Erfolg
_________________ Eat'em up! |
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 10.08.07 | 08:33 Titel: |
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Hehe irgendwie toll, wenn man für Andere eine Motivation ist. Danke!
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 02.09.07 | 14:55 Titel: |
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Heute wurden neue Bilder gemacht, denke diesmal kann man auch was erkennen. Gewicht war gestern bei etwas über 81 Kilo. Sámstags ist Ladetag und vielleicht hab ich ein bisschen zuviel erwischt. Gewicht von heute verrate ich mal lieber nicht
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Doofy
Anmeldedatum: 29.09.2005 Beiträge: 337
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Verfasst am: 02.09.07 | 20:45 Titel: |
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nicht schlecht herr specht
_________________ heut is eines tages |
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Anmeldedatum: 21.11.2002 Beiträge: 427 Wohnort: Franken
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Verfasst am: 12.09.07 | 15:30 Titel: |
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Schaut wirklich gut aus. Wie weit musst Du noch runter?
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 13.09.07 | 07:34 Titel: |
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Spätestens am 11.11 brauch ich 75 Kilo, also nochmal 6 Kilo weg. Auf der Süddeutschen in 4 Wochen werd ich wohl noch nicht soweit sein. Muß dann wohl oder übel in die M II
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Anmeldedatum: 21.11.2002 Beiträge: 427 Wohnort: Franken
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Verfasst am: 13.09.07 | 11:14 Titel: |
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Sieht aber auch für die MII nicht schlecht aus. Gewicht ist nicht alles, wenn Proportionen und Form stimmen.
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yvarex

Anmeldedatum: 02.01.2003 Beiträge: 1265 Wohnort: Bayrisch Kongo
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Verfasst am: 13.09.07 | 11:39 Titel: |
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Naja...so wie ich mich momentan fühl, pass ich sowieso in keine Klasse, oder diese müsste erst erfunden werden. Ultra light weight bantam Klasse oder so ähnlich. Mensch ich kann kaum tippen, so kalte Hände hab ich. Kacke
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