Amino Tabs...wann?

arena · Verfasst am: 06.02.03 | 22:31 Titel: Amino Tabs...wann?

Wann sollte man Amino-Tabs am besten einnehmen (wegen der Verdauungsverzögerung) vor oder Nach dem Training?

Wie lange brauchen sie ca um in den Blutkreislauf zu gelangen?

Jovan · Anmeldedatum: 25.01.2003 Beiträge: 11

Als ich mir mal die Aminopur Powertabs von SuXeS gekauft habe (325 Tabletten), hat mir der Typ der dort arbeitet gesagt ich soll täglich 4 nach dem aufstehen auf leeren Magen (!!!) und 4 vor dem schlafen gehen ebenfalls auf leeren Magen (!!!) nehmen.

Aber irgendwie weiß ich net ob das etwas gebracht hat Whassup?

... ich hab damals keinen Sinn darin gesehen und kaufe seit dem kaum noch Aminos ...

Köterplage · Verfasst am: 07.02.03 | 00:48 Titel:

wenn die grundeiweissversorgung stimmt, dann sind aminotabs überflüssig!

einzig einzelne isolierte Aminos können nützlich sein, für tabs würde ich kein geld mehr ausgeben.

wenn du sie trotzdem unbedingt nehmen willst, dann nimm nachts ne protion, wenn du zum pullern raus musst und zwischen den mahlzeiten. ist halt nicht mehr als teures Protein in tablettenform.

arena · Verfasst am: 07.02.03 | 12:32 Titel:

Ich selber benutze wie gesagt Eiweißpuler (sind ja Aminos drin) - Ich bekomme aber demnächst Amino 200 von Perfect Nutrition geschenkt deshalb meine Frage (sollen riesen klopper sein die im Hals vörmlich stecken bleiben)