Bilder von mir ***UPDATE*** Die ersten WK Fotos Hattest Du Dream Tan in gold drauf? Das waren 2 Schichten Dream Tan Sprühfarbe am Vortag und am Wettkampftag hatte ich Dream Tan #2 Red Bronze Klatschfarbe drauf. Cutler erneut Mr. O, Coleman nur 4.! ...können? Was im Vorfeld wie ein Zweikampf zwischen beiden Vorzeigeathleten aussah, entpuppte sich am Wettkampftag als weniger spannend, da Coleman nicht die gewohnte Form bringen und Cutler somit in keinster Weise... Old School Wettkampfvorbereitung mit David Dearth ...einer 3/4 Tasse Reis und 2 Esslöffeln Erdnussbutter. Diese Mixtur kam danach in den Kühlschrank. Am Wettkampftag verzehrte David dann alle halbe Stunde einen Esslöffel von diesem Brei. Wenn er der Meinung war, er... Wie trainiere ich auf..... ...b von vier Wochen ist kraftmäßig nicht mehr viel zu machen :bye: Würde mit Creatin anfangen und am Wettkampftag halt Ephedrin und 3-4 Ampullen Frubiase Calcium. Ansonsten schau mal auf Bam Bams Seite, dort hat e... Mustafa Mohammad 16 Wochen vor MR. Olympia 2005 Wenn der am Wettkampftag hart ist, dann aber Hallo :Ausgezeichnet: Schwäche sind eindeutig die Waden, ansonsten Hammer! Nur seine Bauchmuskelform gefällt mir nicht, aber da kann er nunmal nix dran ändern 8-... Umfrage *beste Quali-Roids* ...ttel zur fettverbrennung (bromo, sth, sildis...) eingesetst so wie am aben vor dem wettkampf und am wettkampftag selbst ein hantreibendes mittel meist spirolakton.... ERY-BOOSTER ...n Punkt zu bringen: Der ERY-BOOSTER ist lediglich für jene Ausdauersportler (!) interessant, die am Wettkampftag Höchstleistung erbringen müssen....

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