Haferflocken Muffins ...sirup Optional: Leinsamen (reich an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen) Alles verquirlen und in Muffinförmchen backen.... Killer Omeletts ...) Ketchup Pilze Jalapenos (für den Extrakick :evil:) Zucchini Alles verquirlen und von beiden Seiten goldbraun braten.... Brot mit wenig Kohlenhydrate ??? ...t probiert, das mir ganz gut geschmeckt hat und schnell gemacht war: 2 Eier mit 1El Olivenöl verquirlen und mit einer Mischung aus je 10 g geriebene Mandeln, geschroteten Leinsamen und Weizenkleie ...

Begriffe 1 | Begriffe 2 | Begriffe 3 | Begriffe 4 | Begriffe 5 | Begriffe 6 | Begriffe 7 | Begriffe 8 | Begriffe 9 | Begriffe 10 | Begriffe 11 | Begriffe 12 | Begriffe 13 | Begriffe 14 | Begriffe 15 | Begriffe 16 | Begriffe 17 | Begriffe 18 | Begriffe 19 | Begriffe 20 | Begriffe 21 | Begriffe 22 | Begriffe 23 |