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Muskelnet-Xtreme anabolika

Trainingsprinzipien: German Volume Training
...prung im deutschsprachigen Raum hat. Es basiert genauso auf dem Grundgedanken, mit einem sehr hohen Trainingsvolumen den Muskel zum Wachstum zu bringen. Die Unterschiede zum gewöhnlichen VT sind folgende: Auswahl ...



Brauche unbeding einen vernünftigen E-Plan(Hilfe)
...ehren kannst?? Wär cool wenn du dazu mal was schreiben könntest! Zu deinem Trainingsplan: Also Trainingsvolumen finde ich optimal Jedoch finde ich dass du die großen Muskelgruppen zu oft trainierst. Alle 4-5 Ta...



Testovarin
...det, die Muskeln und Kraft natürlich aufbauen wollen, von Ausdauersportlern, die durch ein erhöhtes Trainingsvolumen Ihren Testosterone-Spiegel nicht optimal halten können oder von Menschen, die Probleme mit einem sc...



trainingsplan für defi kur so ok?
naja, dieses trainingsvolumen mit 4 x 40 min IV halt ich für zu viel. wenn dann, reichen 2-3 IV - einheiten von 20-30 min. dauer und MÖGLICHST an trainingsfreien tagen. der TP für krafttrain sieht an sich schon o...



Was läuft da falsch?
...el nach ner Kur am schnellsten wieder. Das gel kannst du dir in die Haare schmieren ! :rc: Dein Trainingsvolumen finde ich auch etwas hoch (für deinen vermutlichenen Entwicklungsstand) ist aber so schwer zu sagen...



Mike Mentzer's Heavy Duty
...maximaler Intensität ausgelöst wird. Im Gegensatz zum Volumentraining wo die Überlastung durch das Trainingsvolumen erfolgen soll geht man beim HIT davon aus das ein kurzer Reiz maximaler Intensität dazu ausreicht M...



Trainingsplan fuer Masseaufbau
Du brauchst für das Trainingsvolumen nur 45 min. ? Ok wenn du´s sagt ..... Wenn deine Training 60 - 75 min. nicht überschreidet ist es ok & du musst es nicht auch nicht reduzieren Zu Brust & Schulter zusammen: ...



Abspecken mit ECAs
vielleicht kann man noch etwas an der Ernährung feilen, denn das Trainingsvolumen ist ja hoch genug. Vielleicht auch zu hoch und zu unintensiv. Was ist du denn so? Wie trainierst du mehr aerob oder anerob?



training mit roids....wie???
...it ner ANDRIOL kur anfangen! 6 Tabs am tag....also 240 mg nun zu meiner frage. ich wollte mein trainingsvolumen steigern, in der hoffnung, so mehr aus der investition zu holen. ich trainiere z.zt. 3x die woche ...



Zu hohes Trainingsvolumen?
...eps 4.Tag Pause Das ca. 12 Wochen. Dann ein Kraftzyklus von 8 Wochen(Wdh. bis 6). Frage: Ist das Trainingsvolumen zu hoch? Anmerken muss ich noch ,dass ich einen sehr hohen stoffwechsel habe, und die Kur zum Mass...



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