www.MuskelNet.de - Die Fitness & Bodybuilding Community | Training, Supplements, Diät, Steroide
Muskelnet-Xtreme anabolika

Einnahme von L-Carnitin.....
...e halbe stunde vorm training carnetin. das kann aber auch zur folge haben ,das du nach ner heftigen trainingseinheit , richtig heißhunger bekommst. und besonders bei leuten die auf testo sind wirkt carnetin nicht...



67105 Schifferstadt, Paradise-Beach Fitness & Wellness
...ardio- und Muskeltraining nicht ausreicht, kann an etlichen Kursen teilnehmen. Nach einer harten Trainingseinheit genieße ich im Paradise Beach das Solarium und die Sauna. Wer auch Interesse an Selbstverteidigu...



Wann KH's & Aminos fuer's Train
...Meinungen und "Ratschlaege", wenn es darum geht die optimale Naehrstoffzufuhr rund um die Trainingseinheit zu schaffen. Wie in vielen Bereichen der Wissenschaft gibt es auch hier immer neue Erkenntnisse. ...



Endlich geht langsam ein Licht auf !
...Protein-aufbau am besten durch einen Drink mit flüssigen Kh`s und essentiellen Aminos (EAA) VOR der Trainingseinheit stimmuliert wird ! Die Bestimmung von Muskelprotein- aufbau und -abbau ist zwar nicht 100% verläs...



Mario V. Fringes Kriegsberichterstatter Nr. 3
...Sobald mehr als 12 Wiederholungen durchgeführt werden konnten, wurde das Gewicht bei der nächsten Trainingseinheit um 2.5-5kg erhöht. Die zweite Gruppe (MSV) trainierte nach einem SCHWER-/LEICHT- Prinzip, wor...



Mario V. Fringes Kriegsberichterstatter Nr. 1
...ndere Sportarten. Professionelle Schwimmer verbrennen in der Regel viele Kalorien während einer Trainingseinheit. Ihr Körperfettgehalt ist aber oftmals höher als der von Radfahrern oder Läufern mit ähnlichem Tr...



Die Metabole Diät
...reien Tage, verbunden mit nachlassenden Kraftleistungen. Dies ist leicht verständlich, da mit jeder Trainingseinheit die Glykogenspeicher weiter zur Neige gehen angesichts der Tatsache, dass nach dem Sport keine Kohl...



MAT - Mit 4 Minuten Spezial-Trainingseinheiten
...lle Umfeld eher in Richtung Katabolismus (Muskelabbau) verschieben, optimieren kurze, hochintensive Trainingseinheiten dieses und sorgen für einen hohen Nachbrenneffekt, was dieser Art von Training eindeutige Vorteil...



HIIT - Die Zukunft des Cardiotrainings?
...n). EPOC, der Afterburn-Effekt (Nachbrenneffekt), ist die Gesamtzahl an Kalorien die man nach einer Trainingseinheit verbrennt. Das bedeutet für uns, dass die Stoffwechselrate nach einer Intervalleinheit stark einste...



6 Schlüssel für ein Killer Workout
...ch erinnere mich an einen Artikel von Robby Robinson, den ich in meiner Jugend über seine Kreuzhebe-Trainingseinheiten gelesen habe. Robby schrieb in diesem Artikel darüber, wie er sich bereits bis zu zwei Tage vor b...



Begriffe 1 | Begriffe 2 | Begriffe 3 | Begriffe 4 | Begriffe 5 | Begriffe 6 | Begriffe 7 | Begriffe 8 | Begriffe 9 | Begriffe 10 | Begriffe 11 | Begriffe 12 | Begriffe 13 | Begriffe 14 | Begriffe 15 | Begriffe 16 | Begriffe 17 | Begriffe 18 | Begriffe 19 | Begriffe 20 | Begriffe 21 | Begriffe 22 | Begriffe 23 |