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Diätplanbewertung LF ...ren. Würde dann beispielsweise beim Thunfisch etwas mehr Sonnenblumenöl verwenden und noch ein paar Paranüsse ins Müsli geben. Gesättigte Fettsäuren versuche ich tunlichst zu vermeiden. DANKE, m3duza... KURCHECK: Testosteron Enanthat ...abe ich auch schon Erfahrungen gesammel (ketogene Diät). Primäre Bezugsquellen werden dann wohl die Paranüsse und das gute alte Sonnenblumen - bzw. Olivenöl sein. Mh, das mit den Mineralien und Vitaminen er... Diättagebuch des J-Man ...fach nicht aufhören, zu essen. Traurige Bilanz: meine ganzen Zwischenmahlzeiten sind weg, etwa 400g Paranüsse sind auch dabei. Habe heute mal jemanden angehaucht und ich habe absolut keinen Mundgeruch - meine ...