wadentraining ...ür die tipps. das mit der kontraktion mache ich (auch) beim bauchmuskeltraining. konnte da einige erfolge verzeichnen.... M1t-Diol ...Östrogen Konvertiert und bei 250mg pro Tablette, weiß net so recht.... Deswiteren würden mich eure Erfolge interresieren (wie viel kg ihr zugenommen habt, Kraftsteigerung, Nebenwirkungen, ....). Hoffe ih... Fatburner der Wirkt? ...t! 100 tabs sollten bei 3 tabletten am tag ja für einen monat reichen! aber dann möchte ich auch erfolge sehen! weißt du was ich meine?? thx chris... Vizards Kurbuch ...- Fotos zu Anfang der Kur und gegen Ende, denn die Maße geben ein viel detaillierteren Eindruck auf Erfolge und Änderungen, und man würde sich nur verrückt machen, wenn man ständig Fotos macht, und nur "... abnehmen mit clen. oder L thyroxin (t3/4)? ... pro Tag hat ein Bekannter - ABER selbstverstänldich kombiniert mit harter Diät und Training - gute Erfolge an den Problemzonen gehabt: 90% Diät und Training und Regernation 10% Yohimbe........ Bilder von mir ***UPDATE*** Die ersten WK Fotos ... ich würde solche Fortschritte machen! Also nochmals: Super Body - kannst stolz auf dich und deine Erfolge sein. Weiterhin viel Erfolg und halte durch!... Testosteron Kur, ein paar Fragen dazu! ...abe ich von einem Frontload von 500mg gelesen, und dann alle 5 Tage weitere 250mb. Erste erkennbare Erfolge wohl nach den ersten 4-6 Wochen. Stimmt das alles soweit? Wann sollte ich mit Testosteron injiz... Bin erst neu hir vielleicht könnt ihr mir ja helfen ...an trainingsutensilien zu hause? und es msus dir auch klar sein das du mit heimtraining nie solche erfolge haben kannst wie im studio, zumindest nicht wenn du normal sterblich bist. wiegesagt, zur ernähr... Neuer Trainingsplan: 3er Split ohne Vorermüdung ...er 8-) Bankdrücken möchte ich mal pausieren, habe das jetzt lange und intensiv gemacht, auch gute Erfolge damit erzielt, aber jetzt stagniert es irgendwie. Ich habe früher mal die Erfahrung gemacht, dass K...

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