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vitamin e und hemmung des schildrüsenhormons! ...packzettel) mal gelesen! mein problem ist, dass ich vitamin e schon durch ein multivitamin präperat einnehme aber in meine neuen lachsöl-kapseln auch drin ist - und ich nehme ja jede menge von den kapseln... ... Met AD 17 Diol Kurbericht ...tigen :oops: obwohl:es kommt öfters vor das ich die letzte pille am tag zwischen 22 und 23 uhr einnehme und mich dann auch ins bett lege.und wenn ich so im bettchen liege pocht mein herz ganz schon schne... Creatin krieg ich wirklich davon Kraft ? Hallo eine Frage wenn ich jetzt Creatin Vitargo einnehme bekomme ich davon Kraft und zb ich verwende 12 kg hantel mache 3 sätze pro satz 24 mal dann bin ich schon müde was passiert wenn ich kreatin nehme mit ... DIE BESTE KUR MIT DIESEN ROIDS???????? ...ende roids zu verfügung und würde mir mal gerne euren rat einholen wie ich diese steroide am besten einnehme mit best möglichen erfolgen. die kur kann ruhig 2x12 wochen dauern mit 6 wochen pause dazwichen. ... Aminosäuren-ja oder nein? ... nehme ich,für meine Verhältnisse,genug Protein zu mir.Da ich aber die letzte Mahlzeit so um 20 Uhr einnehme habe ich mir überlegt,um Proteinkatabolismus vorzubeugen,vor dem schlafen gehen noch ein wenig ...